Manfaat Buah Jeruk Purut
Selain membuat aroma masakan menjadi sedap serta menambah cita rasa masakan, jeruk purut juga memiliki banyak manfaat khususnya untuk kesehatan. Beberapa manfaat buah jeruk purut di antaranya yaitu:
1. Mencegah Flu
Saat musim penghujan tiba tak jarang banyak orang yang terserang flu. Bagi kalian yang tidak ingin mengkonsumsi obat – obatan kalian bisa mencoba resep dari buah jeruk purut nih. Caranya yaitu dengan mencuci kemudian potong jeruk menjadi dua bagian. Peras air dari buah jeruk nya lalu campurkan dengan 60 cc air hangat. Minum seduhan air jeruk purut ini secara rutin agar flu segera menghilang.
2. Mengobati Keracunan Makanan
Jeruk purut sangat efektif untuk menghancurkan bakteri E.coli yang dapat menyebabkan terjadinya keracunan makanan. Atas dasar itulah orang – orang mencampurkan sedikit perasan jeruk purut di dalam masakannya.
3. Mengatasi Jerawat
Jeruk purut juga mengandung essential oil serta minyak atsiri yang mana kandungan – kandungan ini dipercaya mampu menghambat perkembangan bakteri penyebab jerawat.
4. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh dan Mempercepat Penyembuhan Luka
Sudah bukan rahasia umum lagi kalau kandungan vitamin c yang dimiliki oleh buah jeruk purut sangatlah tinggi. Kandungan vitamin c yang tinggi ini mampu meningkatkan daya tahan tubuh, memicu produksi kolagen untuk mempercepat proses penyembuhan luka serta merupakan antioksidan yang mampu membentengi tubuh dari paparan sinar matahari dan paparan radikal bebas yang bisa mengakibatkan terjadinya kerusakan sel.
