Apa itu kista ovarium? Apa Saja Tanda, Gejala dan Penyebabnya?

Hari ini kita tidak asing lagi mendengar penyakit yang bernama kista ovarium. Ini adalah penyakit yang banyak diderita oleh wanita dan menyebabkan wanita yang mengidap penyakit ini khawatir tidak bisa hamil atau mengalami gangguan kesuburan.

Untuk lebih mendalami tentang apa itu kista ovarium, pada kesempatan kali ini kami akan menjelaskan ringkas tentang tanda, gejala dan penyebab dari kista ovarium.

Apa Yang Dimaksud Kista Ovarium?

Kista ovarium yaitu sebuah kantong yang isinya sebuah cairan yang tumbuh pada ovarium atau yang disebut dengan indung telur. Umumnya kista akan muncul ketika wanita menstruasi atau saat masa subur.

Gejala Kista Ovarium

Ketika kista ovarium dalam kondisi dengan ukuran kecil maka tidak akan menimbulkan tanda dan gejala, karena bisa hilang dengan sendirinya tanpa perlu melakukan pengobatan atau perawatan khusus. Tetapi ketika kista ovarium tidak hilang dan membesar maka umumnya penderita akan mengalami gejala seperti : perut kembung atau nyeri panggul.

Penyebab Kista Ovarium

Untuk penyebab dari kista ovarium itu terjadi dikarenakan banyak faktor. Umumnya kista ini muncul ketika terjadi siklus menstruasi yang tidak teratur atau diakibatkan oleh pertumbuhan sel pada jaringan organ reproduksi yang tidak normal.

Perawatan dan Pengobatan Kista Ovarium

Seperti yang kami telah jelaskan diatas, jika kista ovarium yang terjadi pada organ reproduksi kecil atau ringan maka bisa hilang dengan sendirinya. Untuk perawatan dan pengobatan kista ovarium lainnya biasanya akan berbeda-beda tergantung dari ukuran kista, jenis kista dan juga usia dari pasien yang mengidap kista.

Jadi langkah terbaik jika kamu mengalami tanda dan gejala Kista Ovarium segera lakuka perawatan dan pemeriksaan berkala untuk dapat memantau pengobatan terbaik dan tepat waktu.

Cara Menyambungkan WiFi ke Komputer

Siapa sih yang nggak kenal WiFi? Salah satu koneksi jaringan yang populer di kalangan masyarakat ini selain bisa digunakan pada ponsel rupanya bisa digunakan pada komputer. WiFi sering kali dijumpai di tempat umum bahkan tempat pribadi.

Hal itu dikarenakan tergantung di mana orang mau memasangnya. Karena WiFi bisa.digunakan pada ponsel dan komputer, bagaimana untuk menyambungkannya? Terlebih pada komputer, ya! Kamu harus tahu caranya di bawah ini yang dikutip tutorialnya dari web Ponselsoak!

Ketersediaan Wireless Adapter

Cara Menyambungkan koneksi WiFi ke komputer sebenarnya nggak sulit. Tapi, akan jadi agak rumit kalau komputer kamu nggak punya sambungan Wireless Adapter. Makanya salah satu cara yang harus kamu lakukan adalah memeriksanya.

Pastikan komputer atau laptop kamu sudah terpasang Wireless Adapter. Pernahkah kamu mendengar istilah yang satu ini? Jadi wireless adapter adalah salah satu alat yang mampu menghubungkan komputer atau laptop dengan jaringan WiFi.

Tanpa adanya Wireless Adapter perangkat kamu nggak bisa terhubung jaringan. Terlebih alat ini memudahkan kamu berinternet tanpa harus menggunakan kabel. Pada sejarahnya, ada dua jenis wireless adapter, yakni internal dan eksternal.

Baik penggunaan adaptor eksternal atau internal semuanya bisa disesuaikan dengan kebutuhan kamu. Kalau wireless adapter kamu belum ada dari semula membeli komputer, maka bisa gunakan jenis external. Tapi kalau sudah ada, berarti itulah wireless adapter internal.

Instalasi Driver WiFi di Komputer

Begitu selesai melakukan pengecekan wireless adapter, kamu tinggal install driver wifinya, sob! Itu kalau komputer kamu belum ada wireless adapternya. Kalau sudah ada pastinya nggak perlu install driver WiFi, ya.

Maka setelah memasang wireless adapter lakukan instalasi driver WiFi. Pastikan pula proses instalasinya sudah dilakukan dengan benar. Tenang saja, kamu nggak perlu khawatir nggak bisa install driver WiFi.

Langkah-langkah instalasi biasanya tersedia pada saat membeli wireless adapter. Untuk bisa menginstal driver WiFi juga kamu harus mengunduh drivernya dulu di google. Caranya? Tinggal ketikan aja Wireless Adapter kemudian diikuti seri perangkatnya. Setelah itu lakukan download!

Aktifkan WiFi

Sudah mengecek ketersediaan Wireless Adapter dan instalasi Driver WiFi? Waktunya mengaktifkan WiFi! Untuk mengaktifkan WiFi, kamu bisa mengunjungi control panel.yang berada di sebelah pojok kanan bawah. Atau dengan cara lain, begini:

Klik Start

Bukan hanya melalui control panel yang berada di pojok kanan bawah saja, melainkan kamu bisa melalui cara manual supaya lebih jelas. Silakan klik menu start untuk membuka menu dan kunjungi control panel.

Pencarian Jaringan WiFi

Kamu bukan hanya sampai pada menu start saja, melainkan juga harus mencari ketersediaan jaringan yang bisa disambungkan. Lakukan klik pada network connetion, di sinilah tempat kamu mwncari ketersediaan jaringan. Jaringan yang tersedia akan muncul otomatis.

Tapi, kalau nggak muncul kamu bisa klik refresh. Dengan klik icon refresh perangkat akan melakukan pemindaian untuk menemukan ketersediaan jaringan WiFi. Setelah tersedia, maka jaringan pun akan muncul.

Sambungkan WiFi

Langkah berikutnya kamu tinggal menyambungkan jaringan WiFi ke komputer. Penyambungan jaringan ini tinggal kamu klik salah satu jaringan yang akan disambungkan lalu klik connect. Jika tersedia permintaan memasukan password, masukan saja.

Tapi tidak semua WiFi dikata sandi mesi kebanyakan demikian. Bagi WiFi yang tidak dikata sandi kamu bisa langsung mengkoneksikan ya dengan mudah. Bagaimana? Mudah sekali menyambungkan WiFi ke komputer, bukan?

 

Ini Dia Sejarah HAM dan Perannya Dalam Kehidupan

HAM atau Hak Asasi Manusia ternyata tidak terbentuk begitu saja. Konsep ini sudah dirumuskan oleh pemimpin pada masa itu secara matang dan melalui berbagai revisi. Formalnya, konsep HAM lahir pada 10 Desember 1948. Saat itu, PBB memproklamirkan tentang Deklarasi Universal HAM. Di dalam deklarasi tersebut terdapat 30 pasal. Seluruh pasal itu menjelaskan tentang hak dan kewajiban manusia. Eksplisitnya, HAM merupakan sesuatu yang melekat pada manusia, tanpa HAM manusia tidak bisa hidup sebagai manusia. Sifat HAM tidak bisa dikurangi atau dihilangkan oleh siapapun. Deklarasi HAM oleh PBB berisi tentang diakuinya martabat dan hak yang sama bagi seluruh anggota keluarga, manusia, dan keadilan di dunia. Ini berarti semua manusia berhak dilakukan secara sama tidak tergantung dari suku, ras, agama, dan warna kulit. Selain itu, HAM juga perlu dilindungi oleh hukum yang berlaku. HAM juga menuntut untuk memberi hak yang sama bagi laki-laki dan perempuan. Pada masa itu, perempuan dianggap sebelah mata. Tugas kaum hawa hanyalah mengurus dapur dan membesarkan anak. Dengan adanya HAM, maka kaum hawa boleh melakukan tugas yang dilakukan laki-laki seperti sekolah, bekerja, dan lain-lainnya. HAM juga harus dilaksanakan secara tepat dan benar. Tidak ada HAM yang mengabaikan atau memandang rendah manusia lain. Oleh karena itu, dengan adanya HAM diharapkan kehidupan manusia kedepannya menjadi lebih adil dan makmur.

Rekomendasi Tempat Wisata Blitar Kekinian yang Berikan Senasi Liburan Berkesan

Nama Blitar di Indonesia tentu saja sudah tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia. Pasalnya kabupaten  ini berhubungan erat dengan Bapak Proklamator Indonesia dan juga Presiden pertama di Indonesia yakni Ir. Soekarno. Banyak kisah mengenai beliau yang ada di kabupaten ini. Blitar tersendiri berlokasi di Provinsi Jawa Timur, berada di bawah kaki gunung Kelud.  Kabupaten ini sering disebut sebagai Kota PETA, KOTA Patria dan Kota Proklamator. Makanya ada banyak wisata edukasi dan sejarah yang bisa ditemui disini. Selain bisa menemukan sejarah perjuangan Indonesia, di Blitar Anda juga akan menemui banyak keindahan alam yang memukau. Pastinya di Blitar ini Anda akan disuguhkan banyak  tempat wisata dengan berbagai jenisnya. Tak dapat dipungkiri yang paling dicari di kabupaten ini adalah tempat wisata kekinian yang berupa wisata edukasi dan juga wisata alamnya. Oleh karena itulah simak apa saja rekomendasi dari kedua jenis  tempat wisata kekinian di Blitar tersebut.

5 Rekomendasi Tempat Wisata Edukasi Kekinian di Blitar

Seperti yang sudah disebutkan, di Blitar ini terdapat banyak sekali tempat wisata edukasi yang kaya akan unsur sejarah. Tak hanya itu saja, tempat wisata edukasi dalam unsur lainnya pun akan ditemukan di kabupaten ini. Untuk lebih jelasnya, silahkan simak rekomendasi tempat wisata edukasi kekinian di Blitar tersebut:

  1. Makam Bung Karno

Rekomendasi tempat wisata edukasi kekinian di Blitar yang pertama adalah Makam Bung Karno. Dari namanya tentu saja sudah diketahui bahwa disinilah Bung Karno dimakamkan.  Tujuan dari para pengunjung datang ke sini tentu saja sekali untuk berwisata juga untuk berziarah. Nah, disini tersedia perpustakaan  yang secara khusus menyimpan berbagai tulisan dari Bung Karno lo. Anda bisa mendapatkan pula berbagai buku yang mengenai Bung Karno. Makanya setia penggunjungnya akan dapatkan edukasi yang baik mengenai sosok Bung Karno dan juga sejarah Indonesia dalam keseluruhan. Makan Bung Karno ini memiiliki tempat yang strategis dan juga mendapatkan banyak dokumentasi yang special khas tempat ini.

  1. Omah Djadoel

Berikutnya ada Omah Djadoel yang jadi rekomendasi tempat wisata edukasi kekinian di Blitar. Didalam rumah in yang sebenarnya adalah museum, Anda akan menemukan banyak sekali benda bersejarah dan juga benda antic yang dijamin tidak akan bikin Anda bosan. Anda yang memang suka dengan benda atau nuansa antic, sangatlah cocok untuk mengunjungi Omah Djadoel ini. Dengan mengunjungi tempat ini di Blitar, Anda akan serasa dibawa ke masa lalu dan menikmati suasana tempo dulu. Berbagai wawasan baru akan didapatkan dari wisata edukasi yang satu ini. Dengan berkunjung ke Omah Djadoel ini Anda akan dibawa pula untuk melihat kekayaan yang sejak dulu dimiliki Indonesia. Tersedia pemandu wisata yang bisa Anda pergunakan jasanya untuk mengetahui lebih dalam soal tempat tersebut termasuk kisah sejarahnya, perjalanan dan lain sebagai macamnya. Jadi, selain Anda bisa dapatkan foto terbaik ala jaman dahulu, edukasi dan hiburan.

  1. Kampung Coklat

Kampung Coklat menjadi rekomendasi tempat wisata edukasi kekinian yang harus Anda ketahui berikutnya di Blitar ini. Seperti namanya tempat ini menjadi surganya coklat. Bagi pecinta coklat yang mau cari tempat terbaik untuk berwisata, maka harus kunjungi Kampung Coklat ini. Tempat ini mengusung tema edukasi bagi para pengunjungnya. Didalamnya tersedia abanyak wahana permainan yang cocok bagi para pengunjungnya. Edukasi disini tentunya dikhususkan untuk pengenalan proses dari pengolahan coklat. Mulai dari pengolahan biji coklat sampai menjadi produk cokklatnya. Anda bisa melihat sendiri pohon coklat didalam Kampung Coklat wae. Salah satu kegiatan paling asyik disini berburu jenis-jenis coklat yang ada disini.  Bisa dibilang disini adalah tempat terbaik untuk liburan bersama keluarga termasuk anak-anak. Nikamti pula banyak wisata kuliner yang tentu saja serba coklat ala Kampung Coklat.

  1. Kampung Afrika Blitar

Tak kalah asyik dari berbagai tempat wisata lainnya, Kampung Arfika Blitar juga merupakan salah satu tempat wisata edukasi yang harus dikunjungi di Blitar ini. Tempat ini cocok untuk tempat wisata edukasi cocok bagi keluarga sekaligus untuk bermain dan juga rekreasi. Kampung Afrika Blitar ini termasuk salah satu wisata edukasi baru yang baru hadir di  tahun 2018. Anda yang sehabis dari Makam Bung Karno bisa dengan mudah mengunjungi Kampung Afrika Blitar karena perjalanannya hanya 5 menit saja. Yang bisa Anda nikmati dan menjadi edukasi disini tentunya ada banyak. Salah satunya adalah rumah khas dari Suku Afrika yang memiliki bentuk dan nuansa Afrika yang kental. Makanya suasana Afirka disini akan sangatlah terasa bagi setiap penggunjungnya. Tersedia banyak banyak sekali tempat untuk berfoto disini, terutama di  depan rumah suku Afrika.  Wahana-wahana serba menarik pun juga disediakan, misalnya ada Flying Fox, mini ATV,  dan lain sebagai macam.

  1. Penangkaran Rusa Maliran

Suka dengan hewan rusa? Maka Penangkaran Rusa Miliran yang ada di Blitar adalah tempat wisata edukasi yang Anda harus kunjungi. Dengan mengunjungi penangkaran ini Anda akan mampu berinteraksi dengan salah satu hewan khas di Indonesia ini. Penangkaran Rusa Miliran ini memiliki lingkungan yang begitu asri dan juga memiliki udara yang sejuk. Penangkaran ini terbilang sangatlah luas yakni sekitar 4,3  hektare. Yang jadi daya tarik utama memang keberadaan rusa di penangkaran ini yang bisa diajak berinteraksi langsung. Ada banyak spot menarik didalam Penangkaran Rusa Miliaran ini seperti salah satunya adalah jembatan unik yang menjadi penghubung untuk sampai ke kandang. Setiap pengunjung diperbolehkan untuk mengambil video ataupun foto dari setiap rusa yang ada didalamnya. Untuk pemberian makan, sudah tersedia penjual pakan dan sayuran. Tenang saja, harga dari sayuran dan juga pakan yang diberikan ini sangatlah terjangkau. Tersedia banyak wahana dan juga outbond yang membuat setiap pengunjungnya dapatkan rekreasi yang baik dan juga edukasi yang baik terutama seputar rusa.

5 Rekomendasi Tempat Wisata Alam Kekinian di Blitar

Nah, telah disampaikan berbagai rekomendasi tempat wisata edukasi yang kekinian di Blitar untuk para pelancong nih yang akan menambah edukasi dan juga rekreasi. Bagi yang mau lebih banyak lagi wisata edukasi di Blitar ini, bisa langsung kunjungi blog Liputan Times sekarang juga. Setelah tempat wisata edukasi, yang harus diketahui berikutnya adalah tempat wisata alamnya. Pasalnya Blitar juga memiliki pesona alam yang memukau. Berikut ini rekomendasi tempat wisata alam kekinian Blitar yang harus Anda ketahui:

  1. Pantai Tambakrejo

Rekomendasi pertama tempat wisata alam kekinian di Blitar adalah Pantai Tambakrejo. Pantai ini secara langsung berbatasan dengan Pantai Selatan sehingga arusnya ombaknya sangatlah ganas. Tak hanya itu saja,  kedalaman dari Pantai Tambakrejo ini juga lebih dalam dibandingkan bebragai Laut Utara yang ada di Jawa. Namun tak perlu khawatir sebenarnya karena ombak yang akan datang ke pantai ini akan lebih kecil lagi dan lebih tenang pula. Bisa dibilang pula Pantai Tembakrejo ini surga bagi para pemacing. Di sekitarnya banyak tersedia kuliner dan berbagai fasilitas pendukung lainnya.

  1. Pantai Pangi

Selanjutnya masih pantai juga yang jadi tempat wisata alam kekinian di Blitar. Pantai tersebut adalah Pantai Pangi. Pantai ini memiliki tempat yang sangatlah strategis dan tergolong tersembunyi pula karena dikelilingi oleh tebing tinggi ataupun perbukitan. Hal ini menjadi daya tarik tersendiri tetapi juga menjadi kendala karena akan terlalu sulit untuk menemukannya. Walaupun begitu tidak perlu khawatir karena sudah ada banyak penginapan yang bisa dipergunakan  para pengunjung. Nikmati pemandangan yang menakjubkan dari pantai Pangi ini terutama matahari terbenam dan terbitnya. Airnya sangatlah jernih di Pantai Pangi ini dengan pemandangan alam sekitar yang memukau. Pasirnya pun pasir putih  yang bersih yang menambah kenikmatan berada di Pantai Pangi tersebut.

  1. Air Terjun Coban Wilis

Blitar  juga memiliki wisata air terjun yang menawarkan keindahan alam memukau. Salah satunya adalah Air Terjun Coban Wilis. Air terjun ini memungkinkan Anda untuk menikmati pemandangan alamnya dan juga kesegarannya. Air Terjun Coban Wilis ini tidak cocok bagi yang mau datang hanya untuk berfoto tetapi cocoknya bagi para pengunjung yang mau berpetualang menikmati alam bebas. Medan untuk sampai ke air terjun ini terbilang sangatlah sulit karena Anda harus berjalan paling tidak selama 2 jam lamanya dengan medan yang menanjak. Walaupun begitu air terjun ini akan membales dengan keindahan alam dan kesegaran air yang bikin betah tak mau pulang.

  1. Gunung Kelud

Tempat wisata alam kekinian yang Anda harus kunjungi berikutnya bila berada di Blitar ini adalah Gunung Kelud. Gunung ini menjadi gunung yang paling dikenal di Blitar karena pemandangan sekitarnya yang begitu menawan dan megah. Letak gunung ini sendiri ada di perbatasan dari Blitar dan juga Kediri. Bagi Anda yang memang suka untuk berpetualang, silahkan datang ke Gunung Kelud. Disini Andapun bisa melakukan kegiatan offroad dengan menaiki Jeep.  Dengan melakukan kegiatan tersebut, keseruan dalam perjalannnya akan didapatkan karena steiap pengunjung akan diajak untuk melewatkan kubungan besar dan juga hutan. Medan-medan menantang seperti medan yang miring juga akan dilalui. Adapun untuk zonannya sendiri ada tiga dan semuanya memberikan penawaran masing-masing petualangan yang berbeda.  Makanya bagi yang datang ke Blitar tidak boleh lupa untuk datang ke Gunung Kelud tersebut. Apalagi pastinya foto terbaik yang instagramable akan didapatkan.

  1. Kedung Entong

Terakhir ada Kedung Entong yang tak boleh dilupakan untuk Anda kunjungi selama berada di Blitar. Wisata alam yang satu ini keadaan alamnya masih begitu terjaga. Tak hanya itu saja, tempat ini juag begitu menarik dengan unsur mistisnya yang kental. Bagi yag belum mengetahui, Kendung Entong ini merupakan sebuah air terjun dengan air yang begitu jernih. Didalamnya terkandung pula berbagai cirita mesteri yang bikin orang penasaran dan ingin datang. Untuk menikmati keindahan dari Kedung Entong ini Anda harus melintasi medan yang terbilang sangatlah berat. Pasalnya jalan awal ke air terjun ini adalah bebatuan. Setelah itu Anda juga harus melintasi sungai yang begitu deras arusnya. Walaupun begitu setelah sampai akan dimanjakan dengan keindahan Kedung Entong yang begitu menakjubkan.

Rekomendasi Lemari Minimalis

Konsep minimalis dalam hunian semakin populer berkat isu keterbatasan lahan, terutama di kawasan perkotaan. Untuk mengimbangi hunian dengan konsep minmalis, tentunya Anda akan membutuhkan perabotan yang juga minimalis. Contohnya adalah lemari.

Lemari minimalis bukan berarti ukurannya harus kecil, tetapi harus menyesuaikan dengan berbagai aspek di dalam rumah agar lemari tersebut pas dan cocok ditempatkan di sana. Agar tidak salah pilih, sebaiknya Anda mempertimbangkan rekomendasi lemari minimalis yang ada sekaligus melakukan tips-tips memilih lemari minimalis yang sesuai.

Tips Memilih Lemari untuk Kamar Kecil

Ada banyak hal yang perlu dipertimbangkan sebelum memilih lemari minimalis. Berikut tips memilih lemari untuk kamar kecil agar lemari yang dipilih sesuai.

  1. Ketahui luas lahan yang tersedia

Hal pertama yang perlu dipertimbangkan sebelum memilih lemari adalah space atau ruang kosong yang tersedia di dalam kamar. Pastikan bahwa lemari yang akan Anda beli ukurannya sesuai dengan ruang yang ada, tidak terlalu besar dan tidak terlalu kecil.

Lemari yang terlalu besar akan membuat kamar terasa sempit, terutama jika kamar Anda luasnya tak seberapa. Artinya, saat memilih lemari, Anda harus mempertimbangkan ruang yang tersedia di samping mempertimbangkan jumlah pakaian yang ada.

  1. Pertimbangkan jumlah penghuni kamar

Jumlah penghuni kamar perlu dipertimbangkan bersama model lemari yang akan diambil. Jika Anda tinggal sendirian di kamar, maka Anda tidak perlu membeli lemari yang memiliki banyak pintu.

Namun, jika Anda tinggal berdua atau bahkan bertiga dalam satu kamar, maka Anda dapat memilih lemari yang memiliki sekat atau pintu terpisah. Dengan begitu, penghuni kamar dapat mencari dan mengambil pakaian dengan mudah karena pakaian satu dengan yang lain tidak tercampur.

  1. Desain minimalis

Untuk kamar yang kecil atau minimalis, Anda perlu memilih lemari dengan desain minimalis. Desain lemari yang direkomendasikan adalah lemari yang ramping dan tinggi karena lemari dengan model seperti ini dapat menghemat banyak ruang.

Dengan lemari semacam itu, ruang vertikal dapat dimanfaatkan dengan maksimal sehingga kamar tidak akan terasa sesak tanpa harus mengurangi kapasitas lemari.

  1. Desain pintu geser

Selain model lemari yang ramping dan tinggi, Anda juga direkomendasikan untuk memilih lemari dengan pintu geser yang simpel, elegan, dan dapat menghemat ruang. Lemari dengan desain pintu konvensional kurang direkomendasikan untuk kamar yang kecil karena membutuhkan ruang kosong di bagian kanan dan kiri saat lemari dibuka.

  1. Warna tertentu

Pemilihan warna lemari yang tepat dapat memberikan kesan lapang pada ruangan. Warna yang direkomendasikan untuk kamar kecil adalah warna-warna yang cerah dan netral seperti putih, kuning gading, krem, abu-abu muda, serta warna yang mengandung unsur natural.

  1. Terbuat dari bahan yang kuat

Sebelum memilih, Anda juga harus memastikan bahwa lemari yang akan dipilih terbuat dari bahan yang kuat. Hal ini penting karena daya tahan lemari sangat dipengaruhi oleh bahan bakunya.

Beberapa bahan atau material yang biasa digunakan untuk membuat lemari di antaranya kayu, plastik, logam, dan partikel. Masing-masing bahan memiliki kekurangan dan kelebihan yang perlu Anda pertimbangkan.

Rekomendasi lemari minimalis tidak jauh-jauh dari Mebel Jepara. Pasalnya, Mebel Jepara memiliki lemari dari berbagai material. Desainnya juga bervariasi, mulai dari lemari biasa sampai lemari minimalis sehingga Anda memiliki lebih banyak kesempatan untuk menemukan lemari minimalis yang Anda idamkan.

 

Manfaat Oatmeal untuk Ibu Hamil

Oatmeal termasuk jenis bahan makanan serealia yang baik untuk kesehatan dan baik untuk menu diet. Selain baik untuk menu diet, oatmeal juga bermanfaat untuk ibu hamil karena bahan makanan ini sangat kaya nutrisi dan dapat mendukung pola makan yang sehat.

Oatmeal aman dikonsumsi untuk ibu hamil dan dapat berperan sebagai sumber energi, sumber serat, sumber mineral dan asam folat, serta dapat membantu memenuhi kebutuhan zat besi bagi ibu hamil.

Karena kandungan gizinya yang kaya, ada banyak manfaat oatmeal untuk ibu hamil yang dapat diperoleh, yaitu mencegah anemia, membantu perkembangan sistem saraf dan otak janin, meningkatkan imunitas, melancarkan pencernaan, dan mengurangi risiko terjadinya diabetes gestasional pada ibu hamil.

Oatmeal, terutama rolled oats atau steel cut-oats mengandung karbohidrat kompleks dan kalori yang tinggi sehingga dapat menyuplai energi yang dibutuhkan ibu hamil. Kandungan karbohidrat kompleks dengan kadar gula rendah juga membuat rasa kenyang dapat bertahan lama serta mengurangi risiko diabetes pada ibu hamil.

Ibu hamil rentan terkena anemia karena kebutuhan zat besi yang lebih tinggi. Dengan mengonsumsi oatmeal, anemia pada ibu hamil pun dapat dicegah karena bahan makanan tersebut mengandung zat besi.

Namun, konsumsi oatmeal bagi ibu hamil tetap tidak boleh berlebihan karena dapat menyebabkan gangguan pencernaan, diare, penyumbatan usus, atau bahkan alergi.

 

Daftar Lagu BTS Paling Laris Di Pasaran

Mendengar kata BTS mungkin tak lagi asing bagi banyak orang. BTS atau bangtan boys merupakan salah satu grup k pop yang sangat terkenal. Dengan membernya yang berjumlah cukup banyak seperti anggota boy band lainnya mereka memiliki fans garis keras yang disebut dengan Army. Saat ini arus Korean pop memang sedang booming di dunia. Tak hanya di kawasan Asia saja akan tetapi juga berbagai kawasan di belahan dunia manapun pasti sudah pernah mendengarnya. BTS adalah salah satu ikon yang paling viral dan laris sekarang ini. Mereka memulai debut belum terlalu lama dan kini popularitasnya juga telah menyaingi senior-senior mereka seperti super junior dan juga Exo. Sudah bukan hal baru jika army menjadi fans karena wajah tampan para seniornya. Selain wajah yang rupawan ternyata lagu-lagu yang mereka bawakan juga berkualitas. Berbagai deretan lagu paling populer milik BTS sudah menjadi hal wajib yang harus didengarkan oleh Army dari seluruh dunia.

List Lagu BTS Terbaik

Sering kali army melakukan streaming untuk mendengarkan lagu favorit mereka. Selain streaming, download lagu BTS lainnya juga sering mereka lakukan. Army garis keras akan selalu membeli di situs yang resmi. Hal itu untuk mendukung idola mereka tetap menjadi yang terbaik dan bisa survive di dunia entertainment korea. Setelah awal debut yang cukup mencengangkan, kini BTS mampu di sandingkan dengan berbagai penyanyi baik penyanyi luar ataupun dalam negeri. Lagu pertama yang sangat banyak didengarkan oleh para army seluruh dunia adalah lagu dynamite yang rilis pada tahun 2020 lalu ini. Dari judul lagunya saja banyak army yang menyukainya untuk menjadi pilihan terbaik ketika ingin bersantai. Pada tahun 2020 lalu single yang dikeluarkan oleh BTS cukup berhasil. Mereka berhasil membuat lagu mereka menapaki puncak lagu korea dan beberapa billboard di negara-negara lain. Saat ini lagu yang mereka miliki juga telah mencapai puncak tertinggi yang akan membuat mereka jadi boy band paling berpengaruh di dunia.

Lagu lain yang juga berpengaruh cukp besar di dunia musik adalah lagu sping day yang rilis pada 2017 yang lalu. Lagu-lagu tersebut memiliki filosofi tersendiri yang mana di dalamnya memiliki lirik yang khusus. Dalam perjalanan karir BTS ini, beberapa album telah dibuat dan terjual dengan jumlah banyak di pasaran. Itu adalah bukti jika mereka merupakan salah satu boy band yang patut diperhitungkan. BTS telah mengukuhkan nama mereka di blantika music korea selama beberapa tahun sejak awal debut yang mereka lakukan. Lagu-lagu mereka yang lain juga sangat populer sehingga di dengarkan jutaan kali oleh army di seluruh dunia.

Fakta-Fakta Army Di Dunia

Army yang merupakan sebutan untuk fans BTS atau bangtan boys ini. Sebagai kumpulan fans ternyata army ini memang mencatatkan banyak hal yang perlu diketahui oleh penggemar music korea. Mereka dikenal sebagai fans garis keras dan memang telah menunjukan hal-hal negatif pada dunia music ini. Fans mereka yang kebanyakan adalah anak-anak cukup banyak membuat heboh dunia maya dengan berbagai hal yang unik. Mereka tak akan segan-segan dalam membela bias mereka walaupun akhirnya akan membuat banyak pihak menentang. Fans ini menduduki peringkat atas sebagai fans music korea yang cukup agresif serta menjadi fans fanatik yang selalu mengikuti perkembangan BTS.

Adakah Manfaat dari Ikan Sapu Sapu?

Ikan sapu sapu merupakan ikan asal Amerika Selatan yang dapat hidup di air tawar. Ketika ikan diletakkan di dalam aquarium, ikan sapu-sapu biasanya menempel pada kaca aquarium. Menjadi salah satu jenis ikan hias, ikan ini ternyata memiliki banyak manfaat bagi orang-orang yang memeliharanya. Manfaat yang dapat diperoleh dari ikan sapu sapu adalah kebersihan aquarium yang terjamin. Pada saat ikan menempel di dinding aquarium, ikan akan memakan rumpul dan alga yang menempel pada aquarium.

Ikan sapu sapu juga dapat membantu proses detoksifikasi. Jika kita tidak sengaja memakan makanan yang mengandung racun, ikan sapu sapu dapat membantu tubuh untuk mengeluarkan racun yang tertelan.  Kandungan lemak rendah yang ada pada ikan ini dapat pula dijadikan sebagai kudapan pilihan bagi mereka yang ingin menjalankan program diet. Ikan sapu sapu hanya mengandung 2,0 lemak untuk setiap 100 gram ikan.

Ikan sapu sapu dapat pula untuk menjaga kesehatan kulit. Kulit dapat terasa lembab, bercahaya dan lembut jika mengkonsumsi ikan ini dalam jumlah yang cukup. Selain itu, ikan yang dikenal dengan ikan pembersih ini juga dapat menambahkan stamina pada orang yang mengkonsumsinya. Jika kita merasa mudah lelah dan kurang berenergi, ada baiknya untuk mengkonsumsi ikan sapu sapu sewaktu-waktu. Stamina dan energi akan bertambah setelah mengkonsumsi ikan sapu sapu.

 

Manfaat Air Tahu Yang Perlu Ibu Hamil Pahami

Saat ini, manfaat air tahu bagi ibu hamil penting untuk Anda telusuri. Sebab, air tahu sering kali dihubungkan dengan masalah kehamilan. Lantas, berbahaya atau tidak jika air tahu dikonsumsi ibu hamil? Temukan jawabannya melalui ulasan berikut ini.

Tidak dipungkiri, konsumsi air tahu bagi ibu hamil masih kerap diperdebatkan.  Pasalnya, banyak orang menganggap air tahu dapat menyebabkan kontraksi dan membahayakan janin dalam kandungan.

Padahal, anggapan tersebut sebetulnya sangatlah keliru. Sebab, air tahu justru memiliki manfaat penting bagi ibu hamil dan perkembangan janin. Bahkan, kandungan nutrisinya juga diketahui aman dan sehat untuk dikonsumsi.

Faktanya, air tahu merupakan jenis minuman yang kaya akan vitamin. Salah satunya adalah vitamin A yang diperlukan  selama kehamilan.

Sebab, vitamin A berguna dalam proses pembentukan organ janin. Seperti jantung, paru-paru, ginjal, tulang, dan mata janin. Sehingga, kekurangan vitamin A sewaktu hamil bisa meningkatkan risiko keguguran.

Untuk itu, air tahu bisa dijadikan alternatif untuk memenuhi kebutuhan vitamin A bagi ibu hamil. Meskipun demikian, bukan berarti Anda dianjurkan untuk mengonsumsi air tahu secara berlebihan. Setidaknya, cukup 1 sampai 2 gelas saja per harinya.

Demikian ulasan singkat tentang fakta air tahu yang bermanfaat sebagai sumber vitamin A bagi ibu hamil. Sehingga, sangat aman Anda konsumsi selama kehamilan. Jadi, konsumsilah air tahu sesuai aturan agar janin Anda bisa berkembang secara sehat.

Mengenal Fadilah Sholat Tarawih Di Bulan Ramadan

Tahukah Anda mengenai fadilah sholat tarawih? Sholat ini mengandung kesunahan. Bahkan, Nabi Muhammad sangat mencintai amalan ini.

Sebagai kaum muslimin, tentu saja ibadah sunah ini dianjurkan. Terlebih, ini bisa menghidupkan malam di bulan yang penuh keberkahan. Yakni bulan di mana pahala akan dilipat gandakan, dan kesalahan akan dihapus.

Sementara di siang harinya, kaum muslimin bisa menjalankan kewajiban berpuasa. Pahala orang berpuasa ini langsung dicatat oleh Allah sendiri.

Sejarah Pelaksanaan Sholat Tarawih

Diceritakan oleh Aisyah ra bahwa Nabi tidak pernah menambah sholat di malam hari kecuali ketika malam bulan Ramadan. Ini sedikit memberi gambaran bahwa sholat yang dimaksud ialah sholat tarawih.

Dan benar saja bahwa sholat ini memang pernah dilaksanakan. Terlebih ketika malam pertama di bulan suci Ramadan.

Kala itu, Rasulullah menjalankan bersama para sahabat dengan berjamaah. Hingga hari berikutnya, kira-kira hari ketiga atau keempat Rasulullah tidak menjalankannya dengan berjamaah lantaran semakin banyak sahabat yang melakukannya.

Tetapi, bukan berarti bahwa Rasulullah lepas begitu saja. Karena beliau tetap menjalankannya di Rumah. Alasannya ialah khawatir jika sholat ini diwajibkan sehingga berpotensi memberatkan umat.

Meskipun begitu, para sahabat tetap melakukan apa yang pernah dikerjakannya Bersama Rasulullah. Hingga zaman Khalifah, sholat tersebut selalu dikerjakan.

Salah satu sahabat beliau yang mentradisikan untuk jamaah sholat tarawih secara berjamaah sebulan penuh adalah Khalifah Umar Bin Khattab. Sampai akhirnya, sholat ini terus dilakukan berjamaah hingga saat ini.

Mengenai bilangannya sendiri, Khalifah Umar mengerjakan 20 rakaat. Setiap 2 rakaat akan diakhiri dengan salam.

Keutamaan Sholat Tarawih

Para ulama seluruh dunia sepakat tentang kesunahan dari sholat tarawih ini. Sholat ini dikerjakan untuk menghidupkan malam di bulan suci yang penuh ampunan. Hanya saja, bilangan rakaatnya yang hingga saat ini diperdebatkan.

Walaupun begitu, perbedaan ini tidaklah menghilangkan keutamaan. Karena kenyataannya, sholat ini memang mengandung kesunahan. Artinya, orang yang mengerjakannya tetap mendapatkan pahala.

Bicara tentang fadilah sholat tarawih, ini merujuk pada Hadist Nabi Muhammad SAW yang diriwayatkan oleh Imam Bukhori.

Hadist ini menyebutkan bahwa siapa saja yang mendirikan atau menghidupkan malam dengan ibadah di bulan Ramadan dengan penuh keimanan dan keikhlasan, maka diampuni dosanya yang dilakukan di masa lalu.

Ibadah di malam hari yang utama di bulan suci tentu mengerjakan SHOLAT tarawih. Selain itu, menghiasi malam dengan membaca Alquran dan ibadah lainnya.

Orang seperti ini yang dijanjikan memperoleh ampunan untuk dosa di masa silam. Menurut Imam Haramain, dosa yang dimaksud adalah dosa kecil. Sementara dosa besar harus bertobat supaya mendapatkan pengampunan.

Pendapat ulama ini mendapatkan sanggahan dari ulama lain. Salah satunya ialah Ibnu Al-Mundzir yang bisa dilihat dalam kitab Nihayah Al-Muhtaj, juz 3 halaman 2016.

Beliau mengutarakan pendapatnya bahwa Imam Haramain hanya mengambil pendapat yang sepihak. Padahal, dalam Hadist ini dinilai membahas dosa yang umum. Jadi, ini tidak mengecualikan pada dosa besar.

Maksudnya, dosa kecil maupun besar akan mendapatkan ampunan. Karena Allah sendiri memuliakan bulan tersebut.

Seperti yang disabdakan oleh Nabi SAW. Artinya, ketika tiba malam pertama bulan Ramadan, Allah berkata. Siapa saja yang mencintaiku, Aku mencintainya. Siapa yang mencariku, Aku mencarinya. Siapa yang meminta ampunanku, Aku mengampuninya sebab mulianya Ramadan.

Allah memerintahkan malaikat Kiromil Katibin di bulan Ramadan untuk menulis seluruh kebaikan, tidak menulis kesalahan, dan Allah menghapus dosa yang telah lewat.

Itulah besarnya fadilah sholat tarawih dan bulan Ramadan. Banyak ibadah yang pahalanya akan dilipat gandakan. Informasi rincinya bisa Anda temukan di wisata Nabawi.