Adakah Manfaat dari Ikan Sapu Sapu?
Ikan sapu sapu merupakan ikan asal Amerika Selatan yang dapat hidup di air tawar. Ketika ikan diletakkan di dalam aquarium, ikan sapu-sapu biasanya menempel pada kaca aquarium. Menjadi salah satu jenis ikan hias, ikan ini ternyata memiliki banyak manfaat bagi orang-orang yang memeliharanya. Manfaat yang dapat diperoleh dari ikan sapu sapu adalah kebersihan aquarium yang terjamin. Pada saat ikan menempel di dinding aquarium, ikan akan memakan rumpul dan alga yang menempel pada aquarium.
Ikan sapu sapu juga dapat membantu proses detoksifikasi. Jika kita tidak sengaja memakan makanan yang mengandung racun, ikan sapu sapu dapat membantu tubuh untuk mengeluarkan racun yang tertelan.ย Kandungan lemak rendah yang ada pada ikan ini dapat pula dijadikan sebagai kudapan pilihan bagi mereka yang ingin menjalankan program diet. Ikan sapu sapu hanya mengandung 2,0 lemak untuk setiap 100 gram ikan.
Ikan sapu sapu dapat pula untuk menjaga kesehatan kulit. Kulit dapat terasa lembab, bercahaya dan lembut jika mengkonsumsi ikan ini dalam jumlah yang cukup. Selain itu, ikan yang dikenal dengan ikan pembersih ini juga dapat menambahkan stamina pada orang yang mengkonsumsinya. Jika kita merasa mudah lelah dan kurang berenergi, ada baiknya untuk mengkonsumsi ikan sapu sapu sewaktu-waktu. Stamina dan energi akan bertambah setelah mengkonsumsi ikan sapu sapu.
