Hamil adalah dambaan setiap pasangan untuk memperoleh keturunan. Namun beberapa pasangan menginginkan untuk menunda kehamilan terlebih dahulu, bisa di sebabkan karena persiapan mental yang masih kurang hingga belum yakin secara material. Sehingga sebagian pasangan lebih memilih untuk melakukan progam menunda kehamilan terlebih dahulu dengan menggunakan progam kb. Sejak dulu progam kb banyak digunakan dalam menunda…
Selama masa kehamilan, seorang ibu memerlukan nutrisi yang lengkap. Hal ini karena makanan yang dikonsumsi tidak hanya untuk memastikan kecukupan ibu hamil saja, tetapi juga untuk memastikan pertumbuhan janin di dalam kandungan baik. Untuk itu, kombinasi makanan yang tepat merupakan hal penting untuk memenuhi kebutuhan gizi ibu hamil dan janin. Manfaat Daun Kelor untuk Ibu…
Setelah ibu melahirkan, tugas utama selanjutnya adalah memberikan ASI pada si kecil. Maka dari itu, ibu harus bisa menunjang produksi ASI-nya. Salah satunya dengan makan makanan sehat untuk ibu menyusui. Apa saja itu? Makanan sehat diperlukan oleh ibu menyusui untuk menjaga air susu yang diproduksi. Sebab apa yang dimakan akan berdampak pada nutrisi ASI-nya. Lebih…
Ambeien atau biasa dikenal dengan sebutan wasir memang merupakan kondisi yang begitu membuat tidak nyaman siapa saja yang mengalaminya. Karena ketika mengalami wasir alias ambeien itu banyak hal yang semula merupakan hal paling nyaman dilakukan, justru menjadi tak nyaman. Menariknya, dikatakan bahwa orang yang menderita wasir kebanyakan justru seorang wanita hamil. Bahkan ada…
Kelebihan berat badan saat hamil merupakan rahasia umum, oleh karena itu dibutuhkan kegiatan diet untuk menguranginya. Adapun cara diet untuk ibu hamil yang kelebihan berat badan sering dilakukan banyak orang dan terbukti aman. Penasaran? Simak ulasan berikut. Cara Diet Aman Untuk Ibu Hamil Hindari Makan Bergula Tinggi Salah satu cara diet yang aman dilakukan oleh…
Asi ekslusif sebaiknya diberikan selama dua tahun. Seperti saat hamil, ibu menyusui harus menjaga dan memperhatikan makanan apa saja yang dikonsumsi sehari-hari. Mendengar kata jengkol pastinya sudah tidak asing lagi apalagi untuk orang Indonesia. Makanan ini memiliki rasa yang lezat dan bertekstur empuk. Meskipun rasanya enak, mengkonsumsi jengkol membuat bau mulut serta bau buang air…